2024-01-12 8/100日目 ダイエット 経過報告 経過 8/100日体重88.2 kg ※前日比 -0.2kg 累計 -4.1 kg睡眠時間 7時間10分※ポケモンスリープ調べ 血圧 146/95摂取カロリー(前日) 452 kcal消費カロリー(前日) 340 kcal備考ちょっと前まで頭痛してたけど消えた。好転反応とか言うヤツだった…? ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中ダイエット