100日後に体重マイナス20キロを目指す不健康ダイエットログ

不健康なダイエットの経過報告をしてきます。不健康なやり方なのは承知済み。

52/100日目

経過 52/100日
体重79.6 kg ※前日比 +0.4累計 -12.5
睡眠時間 6時間17分
ポケモンスリープ調べ
摂取カロリー(前日) 2444 kcal
消費カロリー(前日) 134 kcal
備考
コメダ❤️

 

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