100日後に体重マイナス20キロを目指す不健康ダイエットログ

不健康なダイエットの経過報告をしてきます。不健康なやり方なのは承知済み。

42/100日目

経過 42/100日

体重80.4 kg ※前日比 - 0.3 累計 -11.7

睡眠時間 5時間56 分 ※ポケモンスリープ調べ

摂取カロリー(前日) 684 kcal

消費カロリー(前日) 371 kcal

備考 ちょっと仕事でバタバタ…(二日目

 

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