54/100日目

経過 54/100日
体重78.5 kg ※前日比 -0.5 累計 -13.6
睡眠時間 6時間20分
※ポケモンスリープ調べ

血圧 133/94
摂取カロリー（前日） 583 kcal
消費カロリー（前日） 365 kcal
備考
平日の方が気持ちが締まる🙂‍↔️

最近、少しだらけておりすみません…