2024-02-21 47/100日目 ダイエット 経過報告 経過 47/100日体79.7 kg ※前日比 -0.5 累計 -12.4睡眠時間 6時間5分※ポケモンスリープ調べ 血圧 115/80摂取カロリー(前日) 583 kcal消費カロリー(前日) 402 kcal備考このタイミングで木曜に飲み会が…なかなか70キロ台が前進しない😂 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中ダイエット