100日後に体重マイナス20キロを目指す不健康ダイエットログ

不健康なダイエットの経過報告をしてきます。不健康なやり方なのは承知済み。

32/100日目

経過 32/100日
体重81.9 kg ※前日比 -0.3 kg 累計 -10.3 kg
睡眠時間 6時間16分
ポケモンスリープ調べ

血圧 140/89
摂取カロリー(前日) 733 kcal
消費カロリー(前日) 252 kcal
備考
恵方巻き分は取り戻す
金曜日チートデー(飲み会)なので、
それまで突き進むぞ

 

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